Маленькие ритуалы, планирование и эгоизм: десять шагов к хорошему сексу
На интерес женщины к сексу и способность к сексуальному возбуждению могут влиять многие факторы, включая проблемы в отношениях, менопаузу, лекарственные препараты, заболевания, депрессию, тревожность, стресс и перенесенную сексуальную травму. Может помочь улучшение отношений и обстановки для сексуальной активности и определение того, что стимулирует женщину в сексуальном плане. Могут быть рекомендованы медикаментозные или психологические виды терапии, в частности, когнитивная терапия, основанная на сосредоточении. Прочитайте дополнительные сведения. Временные изменения полового влечения или возбуждения часто происходят на протяжении всей сексуальной жизни женщины.
![Когда виноваты мы сами «Полусчастливые пары»: почему в долгих и стабильных отношениях пропадает секс?](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/185/1858554/volga.jpg)
![Сексолог Кузнецов заявил, что просмотр порнографии может снижать либидо у мужчин Нарушение сексуального возбуждения и желания – либидо](https://img.gazeta.ru/files3/790/17572790/libid0-pic_32ratio_1200x800-1200x800-59720.jpg)
![Почему пропадает сексуальное влечение? Психолог Лучкина назвала 5 причин, почему в отношениях внезапно пропал секс](https://www.pravilamag.ru/upload/img_cache/418/4181f28774cdc5963e6c5e3a4c7fad4a_ce_2000x1050x0x475_pr_1200x630_overlayColor-67cf65525e39e1f5106e34d0d066ffab_text-a00ff1658e0811c9cbaad31dbddbfca7_sprite-a4cb8458fd962be9c4385eb80c05ab03_cropped_1200x628.jpg)
![ПОЧЕМУ ПАДАЕТ ЛИБИДО? Гормоны, усталость и непонятные отношения: почему не хочется секса?](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/8c029d73c6fca595bd9b1c45e2adc4d60c05e5f4_1000_667_c.jpg)
![9 причин потери желания. Расстройство сексуального интереса/возбуждения](http://c.files.bbci.co.uk/3170/production/_101665621__101659435_annie-spratt-493162-unsplash.jpg)
![Причины снижения сексуального влечения Страсть прошла, а отношения остались: куда и почему уходит секс у людей, которые долго вместе](https://tvrain.tv/media/photo/original/20180214/a1aebe2d8fa51523b2f6e1ee43259923.jpg)
![ПОЧЕМУ ЛИБИДО ПОВЫШАЕТСЯ? Почему не хочется секса и что делать, если пропало либидо?](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/5511df165bcca9132e92167d1e9bbef1015f60e1_812_541_c.jpg)
![(низкое либидо у женщин) Почему пропадает сексуальное желание: 6 распространенных заблуждений](https://cs13.pikabu.ru/post_img/big/2024/01/22/5/1705908447176812195.jpg)
![Что влияет на женское либидо Факторы, влияющие на уровень сексуального желания: Индивидуальные факторы](https://n1s2.hsmedia.ru/b4/50/02/b45002c48045bdb6300229efab9ae71d/5000x3333_0xac120003_1156587341664299950.jpeg)
![Симптомы снижения либидо Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.](https://snob.ru/indoc/original_images/2b7/Illiustratsiia_Lika_Sochkina_tekst.png)
![Десять способов восстановить интимную близость с партнером Куда уходит либидо и как его вернуть?](https://static.sobaka.ru/images/image/01/03/01/57/_normal.jpg?v=1538137865)
![Регулярное время для интимных отношений “Нет сексуального влечения. Что может быть причиной и что нужно знать о женском либидо?”](https://tvrain.tv/media/photo/original/20210403/7ca6257c2c1d648e994e48c1487c269e.jpg)
![Что такое либидо и есть ли “нормальное” либидо Больше не хочу. Почему пропадает либидо и может ли оно уйти навсегда](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2020/12/pochemu-net-seksa.jpg)
![КУДА УХОДИТ ЛИБИДО?](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/6adf71acafc46dadc30aaad2877e0d.png)
Означает ли это, что любовь закончилась, или отношения еще можно спасти. Что делать если у одного из партнеров в паре пропало сексуальное влечение, разбираемся вместе с экспертами. Пресловутые шутки на тему «любовь живет три года» популярны небезосновательно.
- Из-за чего у людей, находящихся в крепких отношениях с максимальным уровнем доверия, портится или вовсе исчезает секс? И можно ли этого избежать?
- Либидо, или половое влечение, зависит от большого количества факторов, и первое, что важно понять: было ли оно низким всегда или оно стало низким сейчас? Второй важный вопрос: кому именно это мешает жить — это беспокоит вас, потому что вы хотели бы как-то почаще заниматься сексом, а желания и возбуждения нет, или потому что у вас есть представления о том, что это обязательная часть жизни, а вы что-то упускаете, или это беспокоит вашего партнера.
- Согласно результатам ряда исследований, реалистичный подход к тому факту, что сексуальное желание может или ослабевать, или усиливаться на протяжении жизни, влияет на его силу. То есть, если люди понимают, что в интимных отношениях могут быть и взлеты, и падения, то это позволяет им сохранить сексуальное желание к партнеру на протяжении долгих лет совместной жизни.
- Врач-гематолог, гемостазиолог, сексолог, семейный доктор, профессор Центра постдипломого медицинского образования Института медицины и психологии Новосибирского Национального Исследовательского Государственного Университета, специалист по клинической и лабораторной диагностики патологии свертывания крови, член Национальной Ассоциации по Тромбозу и Гемостазу ISTH , Американской ассоциации гематологов AHA , Национальной ассоциации специалистов по тромбозам, клинической гемостазиологии и гемореологии НАТГ , доктор медицинских наук, профессор РАЕ. Пропадает желание и не встает после первого раза.
- Вот про первый пункт, отсутствие полового влечения либидо мы сегодня поговорим.
- Снижение сексуального желания у мужчин называют гипоактивным расстройством сексуального влечения. Оно выражается в снижении сексуальной активности вследствие уменьшения сексуальных мыслей и желания реагировать на сексуальные стимулы.
![Психолог Лучкина назвала 5 причин, почему в отношениях внезапно пропал секс | DOCTORPITER](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/b5f08458703f5241824016bfc6b71dff196ddef90_2592.jpg)
![КУДА УХОДИТ ЛИБИДО? - Статья I Клиника доказательной медицины NEPLACEBO](https://lamcdn.net/wonderzine.com/post-og_image/FnVzRjyccaYVszwhqfGePg.png)
![Пропадает желание и не встает после первого раза - Сексология - - Здоровье рукописныйтекст.рф](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1503818586_238706.jpg)
![«Полусчастливые пары»: почему в долгих и стабильных отношениях пропадает секс? | рукописныйтекст.рф](https://www.irinagavrilovadempsey.ru/upload/information_system_16/4/6/9/item_469/information_items_469.jpg)
![Он и она - 9 причин потери желания.](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/CHto-delat-esli-partnër-ne-xochet-seksa_1690965930.jpg)
![Почему пропадает либидо и может ли оно уйти навсегда — Сноб](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/7d9ce56781fb7fa030825040475f42d80935f0d2_1500_1000_c.jpg)
![Восстановить сексуальное влечение к партнеру: 10 советов](https://n1s1.hsmedia.ru/91/3d/85/913d85386341229c39d81cd00e5e295b/5000x3337_0xChN0qkxC_5699997558016205407.jpg)
![Куда уходит либидо и как его вернуть? - Клиника Марины Рябус](https://cs13.pikabu.ru/post_img/big/2023/07/26/9/1690381655115399196.jpg)
![Страсть прошла, а отношения остались: куда и почему уходит секс у людей, которые долго вместе](https://n1s2.hsmedia.ru/69/f2/c8/69f2c86ce68f82d5ad44dad2bdb2c348/690x380_0xc0a8392b_5454745311500900374.jpeg)
![Почему не хочется секса, как вернуть страсть и либидо. Спорт-Экспресс](https://secretmag.ru/imgs/2023/02/02/14/5779048/00fe80590d96b7d3ca8579d49e8d7e8e75ee630b.jpg)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Многие не понимают, почему снижается влечение, кто этому подвержен, как влияет наличие или отсутствие желания на отношения и стоит ли считать сниженное либидо проблемой.
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/11/ischez-sex_1635263755-288x144.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/seks-posle-rodov-main.ehxv5bvxjkom..png)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/b4/10/99/b41099888c4736de589a14cba89069bb/1200x895_0xac120003_1869892621648139567.jpeg)
![](https://cv8.litres.ru/pub/c/cover_200/68078287.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/a40dc4cec170331c3a7f39b2f0a9ece705e92cab_3000.jpg)
![](https://stat2.city-dog.by/content/editor_images/2022/10_october/05_30306/Без-имени-9.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/6f/06/05/6f0605e78408a139f15944bdf11c919c/728x410_1_50d5642c93e544259c0390732378cd2a@1920x1080_0xtDRHCM5L_3841958470697305645.jpg)
![](https://www.pravilamag.ru/upload/img_cache/303/3035ae7c9fd75c38350d64a6c0dbf3c7_ce_2000x1050x0x475_pr_1200x630_overlayColor-67cf65525e39e1f5106e34d0d066ffab_text-af46d85633d8809a8221835ee8df09f7_sprite-a4cb8458fd962be9c4385eb80c05ab03_cropped_1200x628.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/b0/c6/12/b0c612b5a072d29885e715116f893213/690x381_0xc0a8392b_13259426621497258525.jpeg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/6becc7c15c15c02d833f280a225a33e10e76f30f_2048_1365_c.jpg)